ヒーリング(瞑想)SUP 開催
この夏、亘理町B&G海洋センターで初の試みのイベント「ヒーリングSUP」を開催しました!
朝の気持ちいい空気で深呼吸しながら、SUPの上で座禅を組んで瞑想…。
今年は毎日暑いので、この日も朝から既に日差しが強く暑かったですが、時々爽やかな潮風が吹いてきて、とても心地よかったです♪
水の音や鳥の鳴き声など自然の声がいつもよりハッキリと聞こえ、リラックス効果を実感できました。
参加された方からは
「自然の音を聞きながら、心も体もスッキリしました!」
「潮風がとても心地よくて、少し寝てしまいました」
と、大好評でした!
「何も考えない時間」を体験できるヒーリングSUPは、心も身体も軽くなるような感覚になります。
今回はサマーイベントでの開催でしたが、今後も開催する際はホームページやSNSで告知いたします。